Corsi Palestra - Infitness

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CORSI PALESTRA 2023/2024
ORA
LUNEDI'
MARTEDI'
MERCOLEDI'
GIOVEDI'
VENERDI'
SABATO
9:00
PILATES DINAMICO


PILATES DINAMICO

10:00
TONIFICAZIONE
CORPO LIBERO
con piccoli attrezzi

TONIFICAZIONE

PILATES   CON RESPIRAZIONE
11:00
  GINN. DOLCE      
+ online
GINNASTICA
POSTURALE
PILATES
  GINN. DOLCE     
+ online
GINNASTICA
POSTURALE
13:00
CIRCUIT TRAINING
PILATES
STEP-TONE
PILATES
TONIFICAZIONE
chiuso dalle 14.30 alle 16.30
17.30
GINNASTICA ARTISTICA

GINNASTICA ARTISTICA



18:30
PILATES
    GLUTEI   
(45 minuti)
PILATES
 CON PALLA   
CIRCUITO FUNZIONALE    (45 minuti)
PILATES
19.30
CORPO LIBERO
con pesetti

   TOTAL BODY    
con attrezzi



20:30
DIFESA PERSONALE
BALLI CARAIBICI
BALLI CARAIBICI

JU JITSU

21:30


BALLI CARAIBICI
BALLI CARAIBICI


N.B. Gli orari potrebbero subire modifiche durante l’anno, si prega di chiedere gli aggiornamenti in reception.
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